Для дошкольников гигиена кожи волос ногтей

ПРАВИЛА ГИГИЕНЫ ДЛЯ ДЕВОЧЕК


Уход за кожей детей в конкретной группе с учётом возраста - Гигиена кожи детей


      Уход за кожей, волосами и телом основан на физиологических функциях кожи и слизистых оболочек, их барьерной и выделительной функций, бактерицидных свойств секретов.  
               

         Уход за кожей. Для сохранения чистоты кожи тела достаточно мыться не реже 1 раза в неделю с мылом и с теплой водой. Лицо и шею моют ежедневно – утром прохладной, вечером – попеременно теплой и прохладной водой, а с мылом - 1 раз в неделю (ощелачивание кожи мылом снижает ее защитные свойства, но без мыла не обеспечить эффективное удаление жира и грязи). Похлопывание и поглаживание лица во время мытья дополняет очищающее действие воды, усиливает кровоснабжение и повышает обмен веществ, улучшает питание и тонус кожи лица. Для лица лучше мягкая и не слишком теплая вода: горячая вода вызывает стойкое расширение кровеносных сосудов, кожа становится красной, дряблой и вялой. Руки моют после посещения туалета и перед едой, два раза с мылом. Особенно моют со щеточками под ногтями, где могут быть яйца гельминтов. Ногти коротко стригут по мере отрастания. Ноги моют ежедневно перед сном с мылом; при повышенной потливости и запахе обмывают холодной водой и смазывают 2% формалином. Нательное белье меняют не реже 1 раз в неделю, постельное - не реже 2 раз в месяц. Постель после сна должна проветриваться.                        

       Чистота кожи и волос достигается с помощью моющих средств. Вода наиболее дешевое и распространенное средство для удаления грязи, пота, жира и отмерших клеток. Однако лучше это происходит с применением туалетного мыла (нейтрального или пережиренного), в состав которого входит свободная щелочь. Мыло подбирается по коже: для сухой – «спермацетовое», для жирной – любое туалетное. Для очищения кожи лица используют туалетную воду, состоящую на 20-40% из спирта, ароматических веществ и глицерина, который смягчает кожу. Для смягчения кожи и увеличения ее молодости применяют крема, в основе которых входят жиры.


    Волосы головы  моют   с шампунем (мылом) не реже 1 раза в 7-10 дней. Более частое мытье, особенно в холодный период, может привести к воспалительным процессам в области носоглотки.


 
 Уход за полостью рта.

      Чистят зубы утром и вечером после еды с пастой и щеткой в течение 3 мин – по 15 сек. на каждую сторону половины десны в 4-х направлениях: вверх/вниз, вдоль, поперек и сзади. Чистка должна завершаться массажем десен щеткой в течение 1 мин., улучшающему кровоснабжение десен и способствующего удлинению срока службы зубов.

        После еды рот полощут для очистки зубов от остатков пищи и предупреждения ее разложения (возникновение кислот, запаха) и разрушения зубов. 

Профосмотр зубов проходят 2 раза в году. При кариесе – немедленно к стоматологу.


Источник: http://taketop.ru/articles/zdravooxranenie/lesheb/gigiena/lich-gigiena

Опубликовано: 2017-12-23T11:21:22 | Автор: Сильвестр

Рейтинг статьи: 5

Похожие статьи:

Всего 8 комментариев.


#1 23.12.2017 в 16:25 kaicredadin:
Статьи > Здравоохранение > Лечебное дело > Гигиена и экология человека. Личная гигиена кожи, волос, ногтей и полости рта. Уход за кожей, волосами и телом основан на физиологических функциях кожи и слизистых оболочек, их.

#2 29.12.2017 в 04:58 Кир:
Уход за кожей, волосами, ногтями. Цель: формировать у детей представление об особенностях кожи, о гигиене тела (кожи, рук, ногтей, ушей, волос и т. д.); продолжать формировать практические навыки ухода за своим телом.

#3 06.01.2018 в 21:07 tankthatgamoon:
При уходе за кожей рук надо обращать внимание на состояние ногтей.  В этом возрасте волосы и кожа головы быстро загрязняются.  2. Голубев В.В. «Основы педиатрии и гигиены детей дошкольного возраста.

#4 17.01.2018 в 02:46 tiemortfo:
Уход за волосами и ногтями. Первые индикаторы здоровья и взрослого, и детского организма — состояние волос и ногтей.  Начинать нужно с гигиены — мытье головы, расчесывание волос, очистки и стрижки ногтей.

#5 24.01.2018 в 10:18 essodis:
Личная гигиена детей. Соблюдение норм здорового образа жизни – это надежная профилактика многих заболеваний.  На самом деле она включает в себя разнообразные правила ухода за кожей, зубами, волосами, ногтями и одеждой.

#6 29.01.2018 в 14:32 Викентий:
Правила ухода за кожей. Гигиена волос и ногтей. Гигиена одежды и обуви.  у новорожденного — см2, у ребенка 1 года — , у дошкольника 6 лет—, у школьника 10 лет—, у подростка 15 лет— и у взрослых— см2.

#7 07.02.2018 в 08:10 presensoru:
Гигиена кожи детей. Кожа ребенка значительно хуже защищает организм от колебаний температуры окружающего воздуха, воздействия солнечных лучей, различных  За волосами и ногтями также необходимо тщательно ухаживать.

#8 16.02.2018 в 09:56 parwheco:
Что такое личная гигиена? В первую очередь, это осознанное поведение человека, ориентированное на здоровое содержание кожи, ногтей, зубов и волос, а также одежды, обуви, жилища.